加班996算什么，现在更多人已经是247模式！对此，你怎么看？

中电科员不满加班怒怼领导，引发全网热议，从而得到网友强烈共鸣：长期以来，大家对加班早已深恶痛绝，只是敢怒不敢言，这次陈同学的怒怼刚好道出了大家的心声，拒绝过度加班，取消加班制度。

还记得多年前，我每次跳槽去新公司面试，总会有面试官提出：“你能接受加班吗？”

对于这个问题，我早已知道应该怎么回答才好，所以每次我都会言不由衷地说：“嗯，加班对我来说很正常，可以接受的。”

其实，每次说这句话的时候，我心里是憎恶这种公司的。可现实很残酷，市场竞争也很厉害，你不愿意干的加班工作，后面排队愿意干的人多的是，而且，你今天拒绝了这家公司，明天到其他的公司去面试，十有八九也还是把加班当成企业文化的公司，你能怎么样？

这时有人就会说了：那么多的企业，难道你就找不到不加班的公司吗？

能，不加班的公司有，但是轮不到我。公务员，央企国企事业单位大多不加班，但是，这些地方我做梦都没想过去。做人得有自知之明，咱普通老百姓，又不是高学历，还是现实点吧。

当然，这么多年，我也确实面试过几家遵从《劳动法》的公司，不用加班还有双休，各项福利待遇都还不错，但这样的公司通常都是外企，条件都相当苛刻，最后能被成功录用的都是985名校，甚至是名校研究生。

又有人说了：加班也没什么，反正有加班工资的嘛！

是吗？加班真的没什么吗？不，你天真了，咱们看看那些天天996或247加班的人，最后都怎么样了！

一、过度加班，影响人们的身体健康，严重时会导致一些人过劳死。现在很多人身体长期处于亚健康状态，媒体上经常报道有人因连续加班而猝死，这些都是加班引起的不良后果。

一个人长期加班而得不到充分的休息，那他的身体健康就会出现问题，现在很多职场人员长期处于身体亚健康状态，我们从媒体上经常看到某某公司有职工在连续加班后出现猝死等相关报道，这些都是长期加班的必然结果。

2021年一家洗漂公司员工张某娟晕倒在厕所，随后救护车赶到，人却已经没有了呼吸。经调查张某娟属于“猝死”，也就是过劳死。据说，律师了解到张某娟所在公司生产员工是12小时工作制，且在这个基础上还经常加班加点，这些都给员工身体健康方面埋下重大隐患。

2022年，在杭州一家互联网公司做网络运营的22岁女孩儿，在连续四五天熬夜加班后突发猝死，送医院最终抢救无效。

2023年一“90后”设计师长期加班，在一天凌晨3点回家后全身抽搐、口吐白沫，送医院抢救无效身亡。

2021年一家洗漂公司员工张某娟猝死

杭州一位22岁女孩熬夜加班导致猝死

设计师刘某加班猝死

二、长期加班，影响年轻人婚恋生子。不得不说，现代年轻人是真的难！大学毕业后先是愁工作，工作有了又天天加班，长此以往，不但身心疲惫，而且生活休闲时间严重被压榨。

近几年，国家天天在担忧人口出生率，为了鼓励年轻人多生多育，也是出台了一系列政策，如，延长婚育假，奖励二三胎等等，可专家们煞费苦心想的政策似乎并没有起多大作用。“不经他人苦，莫劝他人善”，这是一句老话，但这也同样适用于那些没有经过长期加班的人，不要轻易地劝慰年轻人结婚生娃。

有些人可能没有体会过，当一个人每天加班到深夜，回到家里除了草草填饱肚子，其他的什么都不想干，只想躺床上好好睡一觉，哪里还有时间去恋爱，去结婚生娃娃，即使偶尔有个周日、节假日，他也只是想补补觉，睡到自然醒，然后收拾卫生办些紧要事，根本没有更多的时间去休闲去娱乐！

三、长期加班，影响家庭关系。现在的社会环境，人人都得上班，特别是有娃的家庭。孩子从小的奶粉，吃喝教育等等逼迫得年轻父母根据不敢停下来，双职工带娃，想想都知道有多累，娃娃不光是“吞金兽”，而且还是“时间掠夺者”，养娃需要金钱，需要父母陪伴。而大多数父母都是“有钱没时间，有时间没钱”的状态。敢问专家，这样的生活状态，怎么敢养二娃、三娃？

所以，双职工的有娃家庭经常是“鸡飞狗跳娃娃叫”，于是，生活便过成了“一地鸡毛”。

最后，又有人说了：对了，我们国家不是还有《劳动法》吗？

是的，我们国家确实有劳动法，可那又能怎样呢？

《劳动法》第三十六条规定：“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作不超过四十四小时的工时制度”。1995年3月修订的国务院174号令《国务院关于职工工作时间的规定》第三条规定：“职工每日工作8小时，每周工作40小时”。

《劳动法》第44条对加班的补充规定：

1、安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的150%的工资报酬;

2、休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬;

3、法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的300%的工资报酬。 劳动部的相关规定： 休息日安排劳动者工作的，应先按同等时间安排其补休，不能安排补休的应按《劳动法》第44条第2项的规定，支付劳动者延长工作时间的工资报酬。

现实是，虽说《劳动法》是为了保护劳动者的合法权益而制定的，但当我们不想加班的时候，我们敢说吗？

多数情况下，加班不一定有加班费，甚至领导不明说要加班，可领导背地里却就是喜欢加班的人。

于是，大家下班都不走，加班表现给领导看，那个时候，你敢走吗？企业的加班文化，公司的生存法则你总不能视而不见吧？

当很多人都在抱怨自己加班996时，另一些网友说他们早已是247模式了，即，24小时7天制，不管是上班时间还是下班时间，只要老板一个微信或一个电话，哪怕你是正在路上开车或半夜正在睡觉，你也得马上调整为工作模式，对此，你怎么看？

所以，当加班已经成为家常便饭，你若不想加班的话，那么，《劳动法》也保护不了你的。