你是如何从努力走向堕落的？这三点，说出了很多人的现状

在悟空问答中，我看到这样一个问题:“今年35岁了，干着自己不喜欢的工作，离职又怕找不到，我该怎么办？”

这个回答和收藏量达到了3000多条，很多人避不开35岁的这道坎，认为自己进入了“中年危机”；除了对现状不满，工作感到不顺之外，也是对自己的无奈。其实大家不知道，很多人之所以难逃中年危机，是因为从大学毕业之后，就种下了堕落的种子。

有人说，同学之间的差距，会在毕业10年之后被彻底拉开；读大学的那时候，大家都差不多，最多因为某个同学的成绩好一点，受欢迎程度会高一些，但那又怎么样呢？谁也不会眼红，但是在工作10年之后，当同学之间的水平被彻底拉开，以前骄傲的资本全然不在，才逐渐意识到自己已经被落下了。

人们常常以30年河东30年河西，来感叹社会的更替变化。

2003年，北大才子陆步轩卖猪肉的故事，轰动了全国。大家纷纷指责和谩骂，一个如此高等学历的人回家卖猪肉就是对资源的浪费。从顶着各种各样的光环，到流落到民间市井街头，这是现实生活的真实写照。在大家的印象当中，北大才子就应该在城市CBD上班，吹着空调，喝着咖啡，展现自己特有的骄傲感和优越感，再怎么也不会沦落到卖猪肉这种没有技术含量的事情上。

当这个消息出来之后，大部分的人都在为他的高学历可惜，同情他的遭遇。但是世事难料，以前被人同情的北大才子，不只没有因为世俗的眼光而沉沦下去，反而事业越做越大， 也从一个卖猪肉的屠夫，逆袭成为一个事业有成身家数十亿的董事长。

人如此，企业也是如此！

1994年，吉姆柯林斯出版了《基业长青》，这本书是专门通过6年的研究，从财富500强的企业中，专门挑选了18家有可能基业长青的公司进行研究，但是20年后回头来看，很多企业都已经在商海竞争中折戟。雷曼兄弟、通用汽车、安然公司这些在世界上响当当的公司，也难逃堕落的命运。

针对以上的问题，主要给大家从两方面进行分析：

一、你是从什么时候开始堕落的？

二、如果才能摆脱堕落？

一、堕落是从什么时候开始的？

1、大学时

不少人在高中努力勤奋，挑灯夜战，到了大学后则丧失斗志，最明显的变化就是两点：约束的减少和目标的缺失。

①约束的减少

约束不止来自于学校、老师和家长，同时还有同学之间的竞争，约束都使人将所有精力都投入学习，为提高分数，夜以继日的努力。而到了大学，自由支配时间多，对成绩的要求降低，对自我的约束自然就放松了。

②目标的缺失

高中阶段学习是唯一目标，其他都被放到一边；而到了大学，好不容易经历过高考的艰苦，要在大学时候好好享受时光，平时作业敷衍、考前临时抱佛脚，唯一记起的就是在网吧彻夜打游戏的日子。

2、工作之后

毕业之后，随着工作岗位给你带来的新鲜感的缺失，也就没有了奋斗方向，工作做到一半或差不多就行，在公司待了5年，也就变成了大家口中的老油条，奋斗没激情、工作没动力、升迁没兴趣，每天干着早九晚五的工作，从现在都能看得见未来，每周一都盼着周末快点来临。明明干着自己不喜欢的工作，却无力改变和挣脱，不仅是对自己能力的不自信，更是对自己无法改变的无奈。

结婚之后，面临上有老下有小的困境，再看着微薄的薪水，每天感觉压力山大，却又不敢做新的尝试，因为害怕失败之后，连现在的收入来源都没有了。

3、业余时间

好不容易盼到了周末，半夜睡中午醒，起来之后点份外卖，下午不想动脑筋，打算去健身，到健身房撸铁没10分钟，就开始拍照片，发朋友圈，一直持续到晚饭时间，于是收拾回家，晚饭之后要休息一下，开始了刷视频，追剧、看小说，一直到深夜，临睡之前躺在床上感叹：“又荒废了一天。”

第二天，下定决心一定要好好学习，于是积极给自己制定计划，发个朋友圈：“从明天开始，给自己一个人生规划，加油！”，从书架中找出买了很久还没拆封的书，试着翻了几页之后，就不自觉地拿起手机，打开相机模式，拍张照片发个朋友圈，然后再配一张比较文艺的话，看着大家纷纷留言和点赞，心底莫名地涌上无比的满足感。下个周末，又开始周而复始的行为。

对于这样一群人来说，高考可能就已经是人生巅峰了。

人之初、性本懒，很多人选择堕落也是符合天性。堕落就像地心引力，想要下降只需要放松就好；相反，努力就像往天上发射升空，需要持续输出能量，克服地心引力。

二、如何才能摆脱堕落？

1、避免及时满足

很多人认为人生就应该享受，不应该这么辛苦，读大学的目的就是为了找到一个好工作，工作找到了之后就应该停下脚步认真享受人生，工作做到差不多就行了，万事不必那么较真，收入能养活自己，就是最大的满足。

著名精神分析学家西格蒙德·弗洛伊德说：" 精神健康的人，总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。"

其实很多人不知道，没有物质基础作为保障的人生，只能算低质量的活着，没有自我价值实现的职场，都是一具没有灵魂的皮囊。

《侣行》中的极限情侣：张昕宇和梁红，如果没有他们早期做生意赚取的足够经济保障，也不会有2008年汶川赈灾中的深刻感悟，从堕落的人生，跳转到极致的人生体验。

看小说、刷视频、追剧、游戏等都是为了得到自我身心的及时满足感。每天死宅在家中与电脑和手机为伴，看似“快活”的日子，实则是慢慢陷入堕落的深渊无法自拔。

作家李尚龙说：“在大城市里，搞废一个人特别简单。就是给他一个房间，最好有WIFI和电话。”

在生活中，工作10分钟，手机1小时，开始堕落的表现就是，每天把大量的时间都花在电脑和手机上。

前段时间有一则新闻报道：一位妈妈含辛茹苦把儿子养大，等到儿子毕业后找到工作之后，想着终于可以自食其力。但是，在近1年的时间里，儿子频繁跳槽，每份工作都干不到1个月，他抱怨工作繁重，需要加班。最后不得不赋闲在家，上网、打游戏度日。

一个人终日沉溺在这种短期满足当中，一定会越来越堕落，也会越混越差，出现中年危机也是很正常的事。

2、走出舒适区

很多人安于现状，不敢走出舒适区。

人与人之间为什么差距明显，最主要的原因是自己没有摆脱以前的舒适区，这个舒适区也许是你的资源、经验和能力，它们能带给自己短期的回报，却无法保证我们长期建立优势。很多人把这种短期能力变成了长期饭票，是不想丢失以前的经验带给自己的愉悦感。

相对于自己拥有确定的能力来说，外界的不确定性给自己带来很多的不安和惶恐，喜欢包裹自己，以怕自己受到伤害。在工作中，如果别人提出和自己相反的意见，自己一定会据理力争，生怕自己的经验备受挑战。

不敢走出心理舒适区的人，就相当于自己把自己种在了一个看似安全的花盆里，不允许其他人靠近。

美国潜能大师安东尼罗宾说过：“一个人能力的变化和成长是通过让自己痛苦或者说快乐创造出来的。”

所以走出舒适区是让自己快速成长的最直接的方式。

3、量力而行

有一段时间，我特别喜欢买书，想的是一定要花时间好好学习，甚至给自己设定目标，要在半个月之内看完10本书，要在一年之内读完100本书。然而，定目标的时候雄心勃勃，坚持3天就坚持不下去了。

我们有的时候偶尔受到外界刺激，想的是一定要大干一场，目标设定很宏伟，行动却很迟缓。于是开始自我怀疑，自己很难坚持。坚持这个事情，确实是比较反人类的，特别是要从以前不爱学习，突然就要变成对学习痴迷。

赞比亚裔经济学家丹比萨·莫约写的《援助的死亡》说道：“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。”所以，改变就应该从当下开始，不要步子迈的太大，要培养看书的习惯，首先要从以前几天看几页，到现在一天看几页。以前都是8点起床，现在尝试7点50起床，通过行为细微变化逐渐影响自己的意识和习惯，你才能坚持下去。

总结：堕落就是顺流而下，努力却要逆流而上，努力不仅要战胜旧思想，还要建立新认知，如果你准备好了，就从小开始行动吧！

（本文结束）

延伸阅读：

不要再学时间管理了，对你真的没用

你批评了员工两句，员工愤然说要离职？管理者与员工如何建立信任

从月薪5000到5W，差距在哪里？要加薪，这个方法你得学会