防晒霜上的spf30是什么意思

防晒霜上面的spf30意思是这款防晒霜可以待在阳光下8~10个小时，超过10个小时防晒霜对抗阳光的能力会减弱。不是所有防晒霜都能保持10个小时，购买前应该先查看防晒霜的使用说明，根据自己的需要进行选择。

spf的大小决定着防晒霜对抗紫外线的能力，spf值越高，对抗紫外线的能力就越强，相反，如果spf值比较低，那么对抗紫外线的能力就非常低。夏天出门的时候应该做好防晒措施，如果一个人不使用防晒霜，在阳光底下暴晒20分钟，那么皮肤就会变红，紧接着就会变黑。

防晒霜具有防晒作用，它能防止人的皮肤被晒伤，不过防晒霜并不是万能的，因为防晒霜的持久度是有规定的，如果超过规定的时间就没有防晒的效果了。夏天的时候尽量减少出门的频率，除了涂抹防晒霜之外，最好再打一把伞，或者戴遮阳帽。

使用防晒霜之前，要先给肌肤涂抹水乳，切勿直接涂抹防晒霜，否则会让肌肤变得干燥。使用完防晒霜之后，一定要用卸妆水卸掉，如果不用卸妆水，那么残留的防晒霜会伤害皮肤。