出轨被老婆发现怎么挽回，出轨了怎么挽回老婆

我和妻子结婚8年了，有个5岁的孩子。 孩子一岁的时候，我和朋友去玩，有点外遇。 被妻子发现了，要和我离婚。 我向她下跪承认错误，发誓再也不犯了。 妻子原谅了我，但从那以后，她对我很冷淡、疏远； 不管我对她多么亲切，她的反应都很平淡。 我想让她过上夫妻生活，但她总是勉强，说我不舒服。 但我犯了个错误，所以我只能忍受。 我妻子人好，漂亮，还能干，我不想失去她。 所以即使和她在一起，我也总是战战兢兢的，不让她不开心，我觉得这是我必须承受的。

但是直到去年，我才和朋友一起去见女客人。 吃饭的时候，朋友有事出去了，只剩下我们两个。 正好，妻子和好朋友去吃饭，撞到了一起，她生气地走了。 我也不能丢下客户去追她，想从后面叫朋友一起跟她解释，回到家才发现她收拾了行李。 在朋友面前，她什么也没说。 我以为事情过去了，但朋友走后，她还是坚持要走。 我说朋友不是解释过了吗，她说你朋友的心一定面向你。 你知道谁是真的吗？ 因为我提到了孩子，她没有再继续下去，但只能和我分房间睡觉。 我本想等到她的情绪平静下来，但直到今年才一起睡。

而且现在我在她面前像个透明的人，除了关于孩子，她一句话也没跟我说。 以前我为她做了一些事，她不说好话，但不会拒绝。 现在，我做什么都不给我脸色好。 更是拒绝我的好意。 我给她送花，但她没接，我塞在她的怀里，她扔了； 就算我送她礼物，她也决不接受。 不管我怎么纠缠，她都会直接生气。 即使回老家也决不让我去。 我在找关系好的亲戚和朋友。 即使岳母来劝她，她也保证之前会给我机会，但后面也有这种态度。 我想和她说话，但她总是告诉我不要有其他想法。 至少现在可以暂缓结婚。 如果我找别人的话，她会下定决心和我离婚。

我现在就快疯了。 我知道自己错了。 而且，第二次确实是她误会我了。 我想有个和谐的家庭。 我也想经营我们的感情，但她完全不给我机会。 怎样才能找回他的心，找回这段感情？

( )据你解释，夫人是一个外柔内刚的女人，这个女人看起来很容易说话，但其实很难改变心里决定的想法。 因为你一直以来的错误，她对你产生了极度的不信任感，后来因为家庭、孩子而没有选择离婚，但对你的印象已经极差。 我觉得你第二次是误会，正因为那是误会，才释放了她的不安全感，她对你不再有任何期待。 只是根据家庭的完整性和孩子的成长环境来维持婚姻状态。

从你第一次出轨开始，她就对你不信任，考虑家庭和孩子，没有离婚。 但基于受害者的感受，为了保护自己，惩罚你，她总是对你很冷淡。 在她心中，依然是不安的状态，所以对你的应对也很少，封闭了自己的一部分感情； 发生第二次误会时，彻底引起了她内心的不安。 为了保护自己，她完全封闭了自己，和你没有孩子以外的交流。

康复的关键是她的内心不安，有哀大心死这个词。 她完全放弃了和你经营感情的想法。 你到目前为止所做的这些恢复动作并没有起到决定性的作用，对方还没有彻底放心

首先，不仅要挖掘孩子的父亲，还要挖掘她的需求，挖掘丈夫作为妻子的需求。 如果你作为丈夫的价值，不出现在她面前，她为什么要和你和好？ 送礼物花，对她来说不是刚需。 仔细想想雪中能送炭的部分是什么。

其次，有没有决定性的措施限制你的外遇倾向，让她真的对你放心？ 只有对你的惩罚足够大，对她的补偿也足够多，才能增加你在她心中的安全系数。

第三，你会发现你和他的圈子交往程度不高。 你应该促进和她的圈子融合。 让她信任的人认可你，不仅是孩子的事，还有共同的朋友圈，共同的话题。

最后，恢复是一件繁琐的事情，需要有足够的耐心来实施。 她对你的应对不是马上见效的，所以不要在表面上下功夫。 今天如果觉得是自己的错误原因的话我会弥补的，如果觉得明天自己的长期行为无法应对的话，如果觉得没有价值的话我会放弃。

套用一句话，结婚不容易，而且很珍惜。