冬天还坚持跑步的人，究竟有多可怕？

转眼间到了1月初，

当下的天气正值寒冷，

就比如北京，

骤然降温加上寒风瑟瑟的天气，

让阴冷的冬季多了一丝寒意。

这个季节，

最舒服的恐怕就是，

捂着棉被玩手机，

窝在沙发上看剧了。

时而结伴几个同事朋友，

出去涮个火锅，

配上两杯白酒，

吃个痛快喝个尽兴，

岂不美哉？

然而，在寒风凛凛的冬季，

偏偏有这么一群人，

不管刮风或下雪，

也不管晴天阴天，

总会穿梭于马路和田径场，

肆意地奔跑着。

在操场、在公园里、在沥青公路上。

他们累的很喘，

他们逆风前行，

但就是不愿意停下。

各位要注意了，

如果你身边有在冬天还在坚持跑步的人，

请一定要远离他！！！

因为这些人拥有你所不能想象的决心和意志力！

毕竟，能放弃舒适的卧室顶着严寒出门跑步，

这些人还有什么事干不出来！

01

冬天还在坚持跑步的人，

都是不惧寒冷的人。

你没跑步之前是什么样？

冬天出门打冷战，

一遇风吹便发抖，

仿佛寒冷成了一切偷懒磨蹭的借口。

是啊，在温暖的室内呆着多舒服。

跑步之后你恍然发现，

只要勇敢走出家门，

也没有想像的那么冷。

而且低温能提高人体抵抗力，

加强身体抗寒能力。

同样温度下，

没那么冷了，

跑得越久，身体越暖和，

反而更喜欢长时间跑步了。

02

冬天还在坚持跑步的人，

都是坚决果断的人。

冬季拖沓是常态，

偶尔勤奋很难得。

跑步之前，

被窝就是你的最爱，

能晚几分钟出被窝就晚几分钟。

但坚持跑步之后，

说起床马上就起，

干脆利索，说走就走，

约跑很守时，自己跑也很主动。

从不拖延或墨迹，

说跑就跑，说干就干。

恍然间你会发现，

那个拖沓、磨蹭的自己，

早已悄然远去。

取而代之的，

是勤奋和更加优秀的自己。

03

冬天还在坚持跑步的人，

都是懂得享受生活的人。

享受生活的方式有很多种，

在寒冷的冬天窝在沙发里看电影，

再来上一碗热气腾腾的面条算一种。

而在冬天跑步也算一种。

冬天早起跑步，

你能看到城市安静的一面，

在黑暗、寒冷的世界里，

只有你在冒着热气，

耳边传来的只有双脚叩击地面的声音。

从一片漆黑跑到晨曦破晓，

你能感受到这个城市在慢慢苏醒，

在这一刻，你仿佛拥有了整个世界。

04

冬天还在坚持跑步的人，

都是不爱给自己找借口的人。

当你想要犯懒的时候，

你会发现，借口真是太多了。

今天太冷，不去跑了；

下雪路滑，容易摔倒受伤；

风太大了，对呼吸道不好。

跑个步都那么多借口，

说明你不是真正的热爱跑步，

那就不要勉强自己了。

真跑者总是对跑步充满期待，

说干就干！

跑完之后你会发现，

与跑完步带来的成就感相比，

那些借口，

全都不值一提。

05

冬天还在坚持跑步的人，

都是爱自虐、享受痛苦的人。

要知道，跑步相比于躺平，

本身就是一件有些痛苦的事情。

心跳加速、呼吸困难、肌肉酸痛，

还可能碰上膝盖不适和疼痛。

冬天跑步那就更痛苦了，

走出家门就是寒风凛冽，

风大吹得脸发麻，边跑边流鼻涕，

跑上几公里身体才会暖和过来，

跑完了衣服都是湿的，走回家的路上更是煎熬。

但是，这么多的痛苦，

都无法让他们停下奔跑的脚步，

这些人实在是太狠了！

为什么那么痛苦，那么难过，

还是不愿意放弃？

因为只有在冬天吃点苦，

才能在来年变得更强。

06

冬天还在坚持跑步的人，

都是不轻言放弃的人。

冬季停跑很容易，

睡几天懒觉，

闲暇时间追追剧，

持续一周，就没心思跑步了。

但总有这么一群人，

就是这么执着，

跑过了夏季的酷暑，

又跑进了冬季的严寒之中。

每个地域有着不同的环境气候，

这些跑者可能在零下十几度的天气奔跑，

在灰暗的乡间小道奔跑，

甚至在冰雪覆盖的道路上小步慢跑。

然而，他们却一直在坚持，

从未放弃。

07

冬天还在坚持跑步的人，

都是重视家庭、有责任心的人。

寒冷冬季还在坚持跑步的跑者，

一定体会过跑步对改善身体健康的作用。

通过跑步收获健康体魄，

有了健康的身体，才能更好的关爱家人，

撑起家里的半边天，

让自己的另一半少一些操劳。

因为爱跑步的人很顾家，

只有自己的身体硬朗了，

才能为自己的家庭无私奉献。

所以，

跑步成了他们周而复始坚持的运动，

通过简单的跑步，

收获健康的体魄，

何乐而不为呢？

08

冬天还在坚持跑步的人，

都是狠人！

越是在艰难的环境中跑步，

就越能看出一个人的秉性，

在舒爽的天气出门跑步不算什么，

这是大多数人都会做出的选择。

敢于走出温暖的室内，走出舒适区，

出门迎接凛冽的寒风奔跑，

都是敢于与自己较劲、特别狠的人。

在冬天坚持跑步，

需要勇气，也需要一股韧劲儿。

你能坚持别人不能坚持的，

才能拥有别人不能拥有的，

坚持，不是一句口号，

而是我们对于跑步的态度，

更是对于生活的态度。

在严寒中还坚持跑步的人，

无疑都是一些可怕的人。

如果你身边有这样一群人，

劝你还是早点远离他们，

因为没有什么是他们干不出来的。

但如果你想做出一些改变，

不如试着去加入他们。

或许，等你跑完这寒冷的冬季，

就会非常感谢，

那个坚持跑步的自己。