跟腱长度测量图解

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跟腱长度测量图解

事实上，只要能够踮起脚尖走出一条清晰的肌腱，从脚后跟到腓骨底部的长度就是跟腱的长度。

另一种方式是纸井面向墙壁，两脚自然分开，抬起腿，然后腿三头肌全面收缩。

标记腿内侧腓肠肌的下边缘，然后自然站立，标记脚跟点。测量从内侧腓肠究统话企促概肌的下边缘到脚跟点的距离，也就是跟腱的长度。

跟腱一般约15厘米长，也是人体最大的肌腱，主要由小腿三头肌、跟腱在15厘米以上部位融合形成。