最佳受孕时间是早上还是晚上(最佳受孕时间是月经后哪几天)

最佳受孕时间与时间段并不存在一定关联，而是取决于女性的生理周期。女性的排卵期一般在月经周期的第14天左右，此时受孕的可能性最大。无论是早上还是晚上进行性行为，只要在排卵期内，都有可能受孕。因此，建议夫妻在排卵期进行性行为，增加怀孕的机会。同时，保持健康的生活方式、减轻压力、均衡饮食也有助于提高受孕机会。

要知道，备孕是一件很神奇的事情，很多备孕夫妇并不能预知自己以后能否怀孕，而这除了要有健康的体魄之外，还要会一些小 *** ，而最重要的 *** 就是找到排卵期。但对于很多小姐妹来说，排卵期是很难找到的，因为她们的月经很紊乱，所以一旦找到排卵期，就要抓住受孕黄金期这3天，到底是哪三天呢?不妨来看看吧。

受孕黄金期究竟是哪三天呢?

众所周知，女人的排卵期是受孕率最高的几天，而这几天里只有一天才会排出卵子，而在排卵的当天就是最佳受孕的一天，那么，很多人就问了，不是三天吗?没错，除了排卵日当天是，排卵日前一天和排卵日后一天都属于受孕黄金期，所以大家一定要把握好这三天时间。如何来算呢?

月经平均28天来一次，从月经见血第一天开始算，第十到第十二天开始，隔一天同房一次，比如说十二十四十六三天，或者十一十三十五三天正好是排卵期，这时间呢是最容易怀孕的。

怎么才能快速找到排卵期?

月经周期规律女性：这种女性一般月经都很规律，所以排卵也是比较规律的，我们只要从下次来月经前的14天就是排卵日，而排卵日的前5和后4加一起就是整个排卵期，认真计算准能找到。

月经周期紊乱女性：这种女性月经都很紊乱，所以我们可以通过下面几种 *** 来计算：

①排卵试纸推测法：这是大多数女人都喜欢用的 *** ，因为这种 *** 既便宜又有效还省事，只要在早上起来测一下晨尿就可以，当试纸出现两天红杠时，说明要排卵了，如果还是测不准，也可以买一些半定量试纸，这个更准确一些， *** 看说明书。

②测量体温法：测体温需要连续测一段时间，每天晨起空腹测量记录，当排卵期出现体温有所升高时，就说明要排卵了。

③去医院做B超：这个 *** 是最准确的，但也是最麻烦的，因为每次都要去医院观察卵巢内卵泡的发育情况，一旦成熟就说明要排卵了，医生也会告诉你同房的具体时间。

上述几种 *** 你都学会了吗?排卵日虽然是受孕黄金期，但小编建议大家可以在前一天和后一天同房，这样既能保证 *** 的质量，也能快速怀孕。