何为中年危机

上午一位友友邀请我回答问题（如图），因为我在上班，趁着中午休息从个人观点上简单地回答了友友。现在闲下来想想这个问题，在查阅资料决定开始码字分享一下。

中年危机又称灰色中年。可能有80%的人不能幸免，女性高发与35-50岁之间，男性高发与40-65岁之间。人生的这个阶段可能正在经历家庭婚姻，健康、事业、孩子的教育的种种考验。

俗话说：三十而立，四十而不惑。

人到中年，这个年纪正好赶上孩子大了，上学需要钱 ，父母年纪大了身体不好了，经常头疼脑热需要钱，房贷，车贷还有生活中大大小小各种开销，对于普通人来讲哪一项都是一笔不小的开销，况且还有一句俗话说：一分钱难倒英雄汉。这就是中年危机中的经济危机。

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婚姻危机，人到中年经历了青春期的悸动，成年人的热情，经过了时间的打磨让中年人更成熟稳重了，因为生活的重担把他们逼成了工作狂，每天只想努力挣钱。却忽视了对家人孩子的关心和感受，时间久了，夫妻经常吵架，孩子也不愿意和你交流。久而久之爱人会因为你的不在乎就向婚外情转移 ，

事业危机，中年人处在上有老下有小的尴尬阶段，在单位被上级骂也只能忍气吞声，哪怕当时恨得咬牙切齿，第二天依旧信心满满，热情洋溢的投人工作，因为害怕失业。那些没农民工就更不容易了，工地上钱难拿，食难吃做了今天还不知道明天的活在哪里。

中年危机是大多数人，生命当中必须要面对的心理和生理上巨大的挑战，它并不是不可逾越的，要拥有一个健康的心理状态 ，要学会物资上做减法，精神上做加法 ，

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