碱性食物都有哪些对胃酸起到好的作用（碱性食物都有哪些）

诸多的对于碱性食物都有哪些对胃酸起到好的作用，碱性食物都有哪些这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

(相关资料图)

1、高碱植物营养蛋白

2、孕期和孕期注意补充叶酸和蛋白质膳食纤维，注意营养均衡。保证每天在均衡补充的前提下补充足够的碱性食物。如果觉得每天刻意吃太多碱性食物太低效太麻烦，可以直接补充高碱性植物营养蛋白。具体可以搜索一下。

3、高碱植物营养蛋白一般是从多种高碱植物物种中提取的碱性营养蛋白。碱性值比普通果蔬高出数倍，能快速调节人的碱性体质。碱性体质可以增强XY染色体的结合概率，从而增加生男孩的几率！效果很好

4、寒性碱性蔬菜有：

5、莼菜，莼菜，莼菜(鱼腥草)，莼菜，番茄，佛手，西葫芦，葫芦科，葫芦，哈密瓜，香瓜，西瓜，西瓜，竹笋，海带。

6、凉性碱性蔬菜有：莲藕、魔芋、慈姑、葛根、甜菜(紫菜头)、萝卜、大头菜、芹菜、苋菜、茄子、生菜(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、香菇、莴笋、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜。

7、属于平阳(阴多阳少系列之一)的碱性蔬菜有：

8、百合、胡萝卜、大头菜、菊花、荆芥、大白菜、白菜、猴头菇、黑木耳、荠菜、银耳、红薯(红薯)、土豆(土豆)、芋头。

9、温带碱性蔬菜有：

10、茶马古、山药、洋葱、薤白(野生大蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、香菜、甜椒、南瓜、生姜和洋葱。

11、热碱性蔬菜有：

12、大蒜，胡椒，胡椒。

以上就是碱性食物都有哪些这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。